Greita paieška
Receptai
Draugai

sveiki patiekalai

Kepta lašiša

Ingredientai: Lašiša - 2 gabalai

Sveika košė su moliūgais

Ingredientai: Moliūgas, tyrė - 50 gramų, Avižiniai dribsniai - 1 stiklinė, Cinamonas - 0.5 arbatinio šaukštelio, Cukrus - 1 arbatinis šaukštelis

Risotto

Ingredientai: Ryžiai - 250 gramų, Svogūnai - 1 vienetas, Salierai - 100 gramų, Sūris, parmezano, smulkintas - 60 gramų, Sviestas - 20 gramų, Sultinys, „Maggi“ daržovių (kubelio) - 1 vienetas, Petražolės, šaknis - 1 vienetas, Alyvuogių aliejus - 2 valgomi

Daržovių salotos "Vitaminas"

Ingredientai: Raudonos pupelės, raudonos - 200 gramų, Agurkai - 400 gramų, Pomidorai - 200 gramų, Svogūnų laiškai - 1 sauja, Linų sėmenų aliejus - 2 valgomieji šaukštai, Vyno actas - 2 valgomieji šaukštai, Obuolių sidro actas - 2 valgomieji šaukštai, Drus

Žuvies kotletukai

Ingredientai: Žuvies filė - 1.5 kilogramo, Svogūnai - 1 vienetas, Balta duona - 200 gramų, Kiaušiniai - 1 vienetas, Sviestas - 50 gramų, Pienas - 100 mililitrų

Troškintos veršienos kepenėlės

Ingredientai: Veršienos kepenėlės - 800 gramų, Kvietiniai miltai - 1.5 valgomojo šaukšto, Grietinė - 0.5 stiklinės, Taukai arba aliejus - 0.5 stiklinės, Svogūnai - 4 vienetai, Pienas - 1.5 stiklinės

Ar žinote, kad...

Pirkdami joduotą druską, turėtumėte žinoti, jog tokia druska savo naudingąsias savybes išlaiko 3 - 4 mėnesius. Jodas išgaruoja, jei druska buvo sudrėkusi ar kurį laiką buvo laikoma atvirame inde. Į patiekalus berkite druską prieš pat tiekiant į stalą, o ne gaminimo metu.

Rodyti kitą patarimą
Reklama
Dienos populiariausi
Įdaryti makaronų vamzdeliai Troškintos kiaulienos kepenėlės Sūrio padažas makaronams Ypatingieji kotletai Silkė su cinamonu Miltiniai blynai
Reklama
Prisijunk prie mūsų!