Greita paieška
Receptai
Draugai

Soja

Balandėliai su sojų faršu

Ingredientai: Sojų faršas - 1 pakelis, Kopūstai - 1 galva, Svogūnai - 1 galva, Ryžiai - 1.5 stiklinės, Miltai - 2 valgomieji šaukštai, Prieskoniai - 2 arbatiniai šaukšteliai, Pomidorų padažas - 3 valgomieji šaukštai, Grietinė - 2 valgomieji šaukštai

Sojos maltinukai su padažu

Ingredientai: Soja - 50 gramų, Kiaušiniai - 1 vienetas, Pienas - 2 valgomieji šaukštai, Džiūvėsėliai - 1 valgomasis šaukštas, Sviestas - 1 valgomasis šaukštas, Aliejus - 1 valgomasis šaukštas, Druska - 1 žiupsnelis, Pipirai - 1 žiupsnelis, Sultinio kubeli

Plovas su sojos mėsa

Ingredientai: Ryžiai - 1.5 stiklinės, Kario prieskoniai - 2 valgomieji šaukštai, Morkos - 1 vienetas, Aliejus - 1 valgomasis šaukštas, Soja - 50 gramų, Vanduo - 3 stiklinės, Druska - 1 žiupsnelis

Universalus sojos ir daržovių troškinys/sriuba

Ingredientai: Daržovės, šaldytos - 3 pakeliai, Soja - 1 pakelis

Daržovės su soja ir grybais

Ingredientai: Soja - 1 pakelis, Morkos - 1 vienetas, Svogūnai - 1 vienetas, Cukinija - 0.5 vieneto, Paprika - 2 vienetai, Grybai - 2 vienetai, Druska - 1 žiupsnelis, Pipirai - 1 žiupsnelis, Prieskoniai - 1 žiupsnelis

Troškinys su soja

Ingredientai: Soja - 450 gramų, Cukinija - 125 gramai, Brokoliai - 125 gramai, Česnakai - 2 skiltelės, Špinatai - 450 gramų, Svogūnų laiškai - 1 pundelis, Salierai - 0.5 vieneto, Riešutų kremas - 2 valgomieji šaukštai, Sultinys - 425 mililitrai, Sojos pad

Sojos pupelių kotletai

Ingredientai: Sojos pupelės - 150 gramų, Kiaušiniai - 1 vienetas, Svogūnai - 1 vienetas, Grybai - 3 vienetai, Petražolės - 1 žiupsnelis, Džiūvėsėliai - 3 valgomieji šaukštai, Raudonėliai (Oreganas) - 1 žiupsnelis, Druska - 1 žiupsnelis, Pipirai - 1 žiupsn

Sojos faršu įdarytas baklažanas

Ingredientai: Sojos faršas - 150 gramų, Baklažanai - 3 vienetai, Svogūnai - 1 vienetas, Paprika, saldžioji - 1 vienetas

Soja su ryžiais ir pupelėmis

Ingredientai: Soja - 200 gramų, Ryžiai - 0.75 stiklinės, Pupelės - 0.5 stiklinės, Paprika - 1 vienetas, Svogūnai - 1 vienetas, Petražolės - 1 pundelis, Druska - 1 žiupsnelis, Pipirai - 1 žiupsnelis

Sojos guliašas su daržovėmis

Ingredientai: Soja - 200 gramų, Morkos - 200 gramų, Cukinija - 150 gramų, Žirneliai - 150 gramų, Šparaginės pupelės - 150 gramų, Svogūnai - 100 gramų, Sviestas - 2 valgomieji šaukštai, Miltai - 1 valgomasis šaukštas, Druska - 1 žiupsnelis, Pipirai - 1 žiu

Sojų guliašas

Ingredientai: Soja - 150 gramų, Svogūnai - 1 vienetas, Morkos - 1 vienetas, Pomidorai - 4 vienetai, Krienai - 100 gramų, Pipirai - 1 žiupsnelis, Česnakai - 2 skiltelės, Druska - 0.5 arbatinio šaukštelio

Menkė su imbieru, soja ir svogūnų laiškais

Ingredientai: 1 VŠ smulkiai sukapoto šviežio imbiero, 4 svogūnų laiškai (susmulkinti), 1 skiltelė supjaustyto česnako, 2 menkės filė gabalai, Saujelė sukapotų kalendros lapelių, 2 VŠ sojų padažo light (dėjau kokį turėjau ir nesukau galvos ), Žiup

Ar žinote, kad...

Bulvės su lupenomis tolygiau išvirs, jei jas virsite ant silpnos ugnies, nes verdant ant stiprios ugnies viršus greičiau išverda ir sutrūkinėja, o vidus lieka žalias.

Rodyti kitą patarimą
Reklama
Dienos populiariausi
Keptas kiaušinis duonoje "jaučio akis" Kreminė svogūnų sriuba Kopūstų salotos Sojos pupelių kotletai Silkė su cinamonu Varškės apkepas
Reklama
Prisijunk prie mūsų!