Greita paieška
Receptai
Draugai

Salotos su garuose virta ZIGMO lašišos file

Salotos su garuose virta ZIGMO lašišos file
Rekomenduojame:
Įvertino 2 lankytojai

Paruošimo laikas:
Porcijų skaičius: Perskaičiuoti
Ingredientai:
  • ZIGMO Atlantinių lašišų filė , 150 gramų
  • Salotų rinkinys , 100 gramų
  • Avokadai , 1 vienetas
  • Citrinų sultys , 1 vienetas
  • Alyvuogių aliejus , 50 mililitrų
  • saulėje džiovinti pomidorai , 30 gramų
  • Juodosios alyvuogės , 20 gramų
  • Druska
  • Pipirai
Gaminimo instrukcija:
  1. Lašišą pabarstykite druska ir pipirais.

  2. Puode užvirinkite 0,5 litro vandens. Ant grotelių išdėliokite lašišą ir garinkite apie 10 minučių. Atvėsintą lašišą plėšykite nedideliais gabalėliais ir pašlakstykite citrinos sultimis.

  3. Į dubenį dėkite salotas, griežinėliais pjaustytą avokadą, smulkintus saulėje džiovintus pomidorus, paruoštą lašišą ir alyvuoges.

  4. Salotas pašlakstykite citrinos sultimis, pagardinkite druska, pipirais ir aliejumi.

  5. Šeima bus maloniai nustebinta šiuo lengvu ir sveiku patiekalu šventinį vakarą!

ZIGMAS
Komentarai0

Panašūs receptai

 Daugiau receptų
Ar žinote, kad...

Padaže nebus gumuliukų, jei miltus išplaksite pasūdytame vandenyje.

Rodyti kitą patarimą
Reklama
Dienos populiariausi
Šašlykas orkaitėje Purūs keksiukai Napoleonas iš sluoksniuotos bemielės "Mantingos" tešlos Dešrelės su bulvėmis Virtos “gėlytės” Troškintos kiaulienos kepenėlės
Reklama
Prisijunk prie mūsų!