Greita paieška
Receptai
Draugai

Sojos guliašas su daržovėmis

Sojos guliašas su daržovėmis
Rekomenduojame:
Įvertino 1 lankytojas

Kategorijos: Soja, Karšti patiekalai, Vegetariški
Paruošimo laikas:
Porcijų skaičius: Perskaičiuoti
Ingredientai:
  • Soja , 200 gramų
  • Morkos , 200 gramų
  • Cukinija , 150 gramų
  • Žirneliai , 150 gramų
  • Šparaginės pupelės , 150 gramų
  • Svogūnai , 100 gramų
  • Sviestas , 2 valgomieji šaukštai
  • Miltai , 1 valgomasis šaukštas
  • Druska , 1 žiupsnelis
  • Pipirai , 1 žiupsnelis
  • Grietinėlė, 35 % riebumo , 100 mililitrų
  • Žalumynai , 1 pundelis
Gaminimo instrukcija:

  1. Visas daržoves susismulkiname norimo dydžio gabaliukais ir dedame į puodą virti.

  2. Sojas nuplikome verdančiu vandeniu ir dedame į daržoves.

  3. Sudedame prieskonius ir troškiname apie 15 minučių.

  4. Miltus sumaišome su grietinėle ir supilame į guliašą. Dar šiek tiek paverdame.

  5. Prieš tiekiant pabarstome žalumynais.

Receptą atsiuntė Kristina
Gairės: patiekalai su soja, sojos guliašo receptas, sojos patiekalai, sojos receptai, soja su daržovėmis, vegetariški patiekalai
Išsaugoti Spausdinti
Soja su ryžiais ir pupelėmis Soja su ryžiais ir pupelėmis
Sojų guliašas Sojų guliašas
Komentarai0

Panašūs receptai

Daržovės su soja ir grybais Daržovės su soja ir grybais
Plovas su sojos mėsa Plovas su sojos mėsa
Balandėliai su sojų faršu Balandėliai su sojų faršu
Sojos maltinukai su padažu Sojos maltinukai su padažu
Universalus sojos ir daržovių troškinys/sriuba Universalus sojos ir daržovių troškinys/sriuba
Sojos pupelių kotletai Sojos pupelių kotletai
 Daugiau receptų
Ar žinote, kad...

Sutaupysite ne tik daug vandens, bet ir savo brangaus laiko, jei nešvarius indus merksite į kriauklę su vandeniu ir keliais lašais indų ploviklio. Taip neleisite nešvarumams pridžiūti, o riebalai nusivalys daug greičiau.

Rodyti kitą patarimą
Reklama
Dienos populiariausi
Vištienos kepsniukai Naminė pica Kugelis su cukinija Miltiniai blynai Virtos “gėlytės” Burokėlių salotos
Reklama
Prisijunk prie mūsų!