Greita paieška
Receptai
Draugai

Sojų guliašas

Sojų guliašas
Rekomenduojame:
Įvertino 1 lankytojas

Paruošimo laikas:
Porcijų skaičius: Perskaičiuoti
Ingredientai:
  • Soja , 150 gramų
  • Svogūnai , 1 vienetas
  • Morkos , 1 vienetas
  • Pomidorai , 4 vienetai
  • Krienai , 100 gramų
  • Pipirai , 1 žiupsnelis
  • Česnakai , 2 skiltelės
  • Druska , 0,5 arbatinio šaukštelio
Gaminimo instrukcija:
  1. Soja išverdama, kaip nurodyta ant pakuotės.

  2. Smulkinti svogūnai ir tarkuotos morkos pakepinamos.

  3. Vėliau sudedami pomidorai, krienai pipirai, česnakai ir druska. Dar pakepinama apie 10 minučių.

  4. Gauta daržovių masė sumaišoma su sojomis ir dar troškinama apie 15 minučių.

  5. Guliašas patiekiamas su grikiais ir agurko griežinėliais ar kitomis daržovėmis.

Receptą atsiuntė Rita
Komentarai0

Panašūs receptai

 Daugiau receptų
Ar žinote, kad...

Jaunų ridikėlių lapuose gausu vitaminų bei mineralinių druskų, todėl nuplautus ir susmulkintus juos patariama naudoti salotoms.

Rodyti kitą patarimą
Reklama
Dienos populiariausi
Sluoksniuotos tuno salotos Kugelis su cukinija Cukinija žiemai "Donecko" Citrinų pyragas Laužo troškinys Mieliniai čeburėkai
Reklama
Prisijunk prie mūsų!