Greita paieška
Receptai
Draugai

Troškinys su soja

Troškinys su soja
Rekomenduojame:
Įvertino 1 lankytojas 1

Paruošimo laikas:
Porcijų skaičius: Perskaičiuoti
Ingredientai:
  • Soja , 450 gramų
  • Cukinija , 125 gramai
  • Brokoliai , 125 gramai
  • Česnakai , 2 skiltelės
  • Špinatai , 450 gramų
  • Svogūnų laiškai , 1 pundelis
  • Salierai , 0,5 vieneto
  • Riešutų kremas , 2 valgomieji šaukštai
  • Sultinys , 425 mililitrai
  • Sojos padažas , 2 valgomieji šaukštai
  • Sezamų aliejus , 1 valgomasis šaukštas
  • Čili milteliai , 0,5 arbatinio šaukštelio
Gaminimo instrukcija:
  1. Keptuvėje riešutų svieste pakepinama soja (Tofu).

  2. Taip pat sudedama į keptuvę ir pakepinama visos daržovės. Viskas kepama apie 4 minutes.

  3. Puode užverdamas sultinys su sojos padažu, sezamo aliejumi ir čili milteliais.

  4. Sultinys supilamas į daržoves su soja ir dar verdama apie 10 minučių.

Receptą atsiuntė Greta
Komentarai1
inga

koks sultinys???/??

Panašūs receptai

 Daugiau receptų
Ar žinote, kad...

Prieš kepdami ar virdami vištieną, ištrinkite ją citrinos sultimis – mėsa bus balta ir sultinga.

Rodyti kitą patarimą
Reklama
Dienos populiariausi
Pekino kopūstų salotos Grybų padažas Dešrelės su bulvėmis Virti briuselio kopūstai su sviestu Zrazai su trimis įdarais Žuvienė iš upėtakio
Reklama
Prisijunk prie mūsų!