Greita paieška
Receptai
Draugai

Troškinys su soja

Troškinys su soja
Rekomenduojame:
Įvertino 1 lankytojas 1

Paruošimo laikas:
Porcijų skaičius: Perskaičiuoti
Ingredientai:
  • Soja , 450 gramų
  • Cukinija , 125 gramai
  • Brokoliai , 125 gramai
  • Česnakai , 2 skiltelės
  • Špinatai , 450 gramų
  • Svogūnų laiškai , 1 pundelis
  • Salierai , 0,5 vieneto
  • Riešutų kremas , 2 valgomieji šaukštai
  • Sultinys , 425 mililitrai
  • Sojos padažas , 2 valgomieji šaukštai
  • Sezamų aliejus , 1 valgomasis šaukštas
  • Čili milteliai , 0,5 arbatinio šaukštelio
Gaminimo instrukcija:
  1. Keptuvėje riešutų svieste pakepinama soja (Tofu).

  2. Taip pat sudedama į keptuvę ir pakepinama visos daržovės. Viskas kepama apie 4 minutes.

  3. Puode užverdamas sultinys su sojos padažu, sezamo aliejumi ir čili milteliais.

  4. Sultinys supilamas į daržoves su soja ir dar verdama apie 10 minučių.

Receptą atsiuntė Greta
Komentarai1
inga

koks sultinys???/??

Panašūs receptai

 Daugiau receptų
Ar žinote, kad...

Pirkdami joduotą druską, turėtumėte žinoti, jog tokia druska savo naudingąsias savybes išlaiko 3 - 4 mėnesius. Jodas išgaruoja, jei druska buvo sudrėkusi ar kurį laiką buvo laikoma atvirame inde. Į patiekalus berkite druską prieš pat tiekiant į stalą, o ne gaminimo metu.

Rodyti kitą patarimą
Reklama
Dienos populiariausi
Kugelis su cukinija Dešrelės su bulvėmis Keksiukai su spanguolėmis Bulvės su grybais kaimiškai Virtos “gėlytės” Marinuoti žiediniai kopūstai
Reklama
Prisijunk prie mūsų!