Greita paieška
Receptai
Draugai

Universalus sojos ir daržovių troškinys/sriuba

Universalus sojos ir daržovių troškinys/sriuba
Universalus sojos ir daržovių troškinys/sriuba Universalus sojos ir daržovių troškinys/sriuba
Rekomenduojame:
Įvertino 4 lankytojai 2

Paruošimo laikas:
Porcijų skaičius: Perskaičiuoti
Ingredientai:
  • Daržovės, šaldytos , 3 pakeliai
  • Soja , 1 pakelis
  • Prieskoniai
  • Ryžiai
Gaminimo instrukcija:
  1. Į gilią įkaitintą keptuvę suberti sojos kubelius ir užpilti vandeniu ar sultiniu, kad apsemtų (pasirinkto skysčio kiekis priklauso nuo to, ar norėsite sriubos, ar troškinio; jei sriubos - pilkite daugiau, jei troškinio - mažiau).

  2. Ant viršaus sudėti mėgiamas šaldytas daržoves (aš šį kartą gaminau su brokoliais, žiediniais kopūstais ir morkomis, bet labai skanu su kiniškų daržovių mišiniu ar mišiniu su bulvėmis, šparaginėmis pupelėmis ir cukinijomis).

  3. Pagardinti mėgiamais prieskoniais (aš naudojau plovo, kiaulienos, viduržemio jūros žolelių, salotų prieskonius, druską bei džiovintų daržovių mišinį). Jei mėgstate, apšlakstykite sojos padažu (priduoda neblogą skonį), o jei norite aštriau - nepagailėkite pipirų :)

  4. Jei daržovės ir soja jums neatrodo labai sotu (nors aš iš 1 pakelio daržovių ir trečdalio pakelio sojos prisivalgiau rimtai), papildomai įdėkite ryžių, makaronų ar kitų mėgiamų kruopų.

  5. Uždenkite keptuvę dangčiu ir troškinkite apie 15 minučių.

  6. Patiekalas paruoštas, skanaus! Greita, nebrangu, paprasta ir skanu :)

Receptą atsiuntė Agnė
Komentarai2
Julka

O ryžius išvirti reikia prieš dedant į troškinį, taip?

vegetare

Skanu :) Ir tikrai, kaip autorė siūlo, rekomenduoju įdėti aštresnių prieskonių, tada iš viso gėris ;) Kaip kiniečiuose, bet be tų padažų visokių :D

Panašūs receptai

 Daugiau receptų
Ar žinote, kad...

Petražolės išsaugos ilgiau kvapą, jei jas plausite ne šaltu, o šiltu vandeniu.

Rodyti kitą patarimą
Reklama
Dienos populiariausi
Karališka kava Makaronai su žirneliais Čenakai Sūrio padažas makaronams Naminiai kotletai Trapūs, sultingi kibinai
Reklama
Prisijunk prie mūsų!