Straipsniai
Greita paieška
Receptai
Draugai

Pavasarį karaliauja žalieji šparagai

2013-05-17 14:11:48
Spausdinti Komentarai     Teksto dydis
Pavasarį karaliauja žalieji šparagai

Viena vertingiausių pavasarinio sezono daržovių šparagai, kažkada nepatikliai vertinti dėl keistos išvaizdos, šiuo metu gauna ypatingą virtuvės šefų dėmesį. Mažai kalorijų, tačiau daugybę naudingų medžiagų turinti daržovė kulinarijos ekspertų traukiama į karališkų produktų sąrašus. Šioje stiebinėje daržovėje gausu augalinių baltymų, kalio, cinko, geležies, A, B, C ir kitų grupių vitaminų, todėl tikro skonio gurmanai pavasario pabaigoje nepraleidžia progos pasimėgauti šviežiais šparagais. 

  • Virtuvėje džiaugiantis šparagų derliumi, sezoninių produktų vartojimą skatinanti kulinarijos lofto „Čiop Čiop" komanda dalinasi naudingais patarimais apie šią turtingą, tačiau paprastą daržovę.
  • Yra skaičiuojama keli šimtai šparagų rūšių, tačiau gaminant labiausiai paplitęs žalių šparagų naudojimas. Verta žinoti, kad balti šparagai turi mažiau kartumo ir yra švelnesnio skonio, nei jau pribrendę žalieji šparagai.
  • Švelniausia šparagų dalis - galvutė. Kotų apačia yra sukietėjusi, todėl keli centimentrai nuo apačios turėtų būti nupjaunami ir nebenaudojami.
  • Šparagus nevaržomai galima gaminti įvairiausiais būdais - nuo troškinimo iki kepimo ant grotelių. Tačiau populiariausias ir paprasčiausias būdas - virti vandenyje iki 10 minučių. Kad šparagai neprarastų savo spalvos, išėmus iš verdančio vandens juos reikia įdėti į šaltą vandenį su ledukais.
  • Šparagai dažniausiai patiekiami su švelnaus skonio ir tekstūros produktais, tokiais kaip kiaušiniai, bulvės ar sviestiniai padažai. Tačiau šparagai žavi savo universalumu - sunku būtų sugalvoti produktą, kuris nedraugautų su šparagais viename patiekale.
  • Siekdami įdomesnio derinio, šparagus galite naudoti salotose su džiovintais vaisiais ir riešutais bei aviečių ar kitų uogų padažu. Šparagai taip pat maloniai derės su kanapių sviestu, atskleis savo skonį, pašlakstyti trumų aliejumi.

 

Norinčius atrasti dar daugiau šparagų panaudojimo galimybių virtuvėje, kulinarijos loftas „Čiop Čiop" ragina drąsiai duoti laisvę vaizduotei ir eksperimentuoti. Šparagų savybes vertinantis šefas Marc d'Erceville, pavasariniuose „Čiop Čiop" virtuvės vakarėliuose kviečia pasigardžiuoti ėriuko kepsniu su medumi ir žolelėmis, patiekamu su lėtai svieste apvirtais šparagais.

Ėriukas su žaliaisiais šparagais

4 asmenims.

Reikės:

  • 800g ėrienos šonkaulių su mėsa
  • 2 valgomieji šaukštai sviesto (filtruoto arba ghi, kad nesudegtų)
  • 2 ryšulėliai žalių šparagų
  • 100g filtruoto sviesto
  • 1 citrinžolė (naudosime perpjautą išilgai į 4 dalis)
  • Lauro lapai (4 vnt.)
  • Druska
  • 150g smulkintų džiuvėsėlių
  • 30g šviežių petražolių
  • 15g šviežių levandų
  • 15g šviežių čiobrelių
  • 15g šviežių raudonėlių
  • 2 valgomieji šaukštai sviesto
  • Druska
  • Juodieji pipirai

Gaminimo procesas:

1) Šparagus sudedame į kepimo popierių ir surišame. Į tirpintą sviestame įdedame lauro lapų, citrinžolę ir įstatome šparagus. Lėtai juos troškiname 1 arba 1,5 valandos. Su šaukštu šiek tiek vis paskirstant sviestą ir pakeliant link šparagų viršaus. Šparagų apačia turi būti lengvai apskrudusi, o viršūnė žalia.

2) Mėsą ištraukę iš šaldytuvo palaikome bent 30 min. kambario temperatūroje. Ėrienos gabalėlius pasūdome ir pabarstome pipirais iš abiejų pusių. Kad išlaikytume visus mėsos skonius ir sultingumą, gaminsime ne visai įprastu būdu. Pirmiausia apkepame gabalėlius keptuvėje (ant įkaitinto aliejaus ir filtruoto sviesto) po 1 min. Iš abiejų pusių, pradėdami nuo skūros pusės. Tuomet dedame į iki 80 laipsnių įkaitintą orkaitę ir kepame 90 minučių. Kai mėsa paruošta, palaikome ją 15 minučių folijoje, kad ji išlaikytų šilumą ir būtų minkštesnė.

3) Sumaišome (su blenderiu) džiuvėsėlius, šviežas žoleles ir sviestą iki vientisos masės.

 

Komentarai0

Panašūs straipsniai

„La Tomatina“ - maisto fiesta Ispanijoje
„La Tomatina“ - maisto fiesta Ispanijoje

„La Tomatina“ - tai pomidorų „mūšio“ šventė vykstanti kiekvienų metų paskutinį rugpjūčio ketvirtadienį Bunolio miestelyje.

Majonezas ir kečupas - kenksminga?
Majonezas ir kečupas - kenksminga?

Mes taip pripratome prie majonezo ir kečupo, kad sunkiai įsivaizduojame savo kasdienybę be šių padažų. Salotos, mišrainės, kiaušiniai, žuvis su majonezu; bulvytės, kepsniai, šašlykas, makaronai, picos, mėsainiai su kečupu.

Naudingasis imbieras
Naudingasis imbieras

Imbieras yra kilęs iš Pietų Azijos, džiovintu pavidalu pasiekė Viduržemio jūros regioną ir viduramžių laikais tapo vienu populiariausiu prieskonių Europoje. Jau prieš 5000 metų imbieras buvo rekomenduojamas peršalus, karščiuojant. Kinų jūrininkai kramtydavo imbierą arba dėdavo jo į maistą kaip priemonę nuo jūros ligos. Graikai dievino imbierą dėl jo savybės pagerinti virškinimą.

 Daugiau straipsnių
Ar žinote, kad...

Jei, nukėlę nuo ugnies, kiaušinius iškart panardinsite į šaltą vandenį, jie geriau nusilups ir kiaušinio trynys nepatamsės.

Rodyti kitą patarimą
Reklama
Dienos populiariausi
Naminė pica Kepti šonkauliukai medaus-garstyčių marinate Krevetės grietinėlės padaže Dešrelės su bulvėmis Miltiniai blynai Grybų padažas
Reklama
Prisijunk prie mūsų!